Garmin Нарукавная повязка для мониторинга сна Index (s/m)

Самый комфортный сон, который вы когда-либо отслеживали

Для более полного представления о вашей физической форме и восстановлении используйте монитор сна Index — это легкий смарт-браслет, который отслеживает ваш сон и обеспечивает максимальный комфорт.

Удобная, дышащая конструкция, надевается на плечо

До 7 ночей автономной работы

Показатели отслеживания сна и восстановления

Изменения дыхания в течение ночи

Отслеживание температуры кожи для оценки прошлых овуляций и многого другого

Ремешок можно стирать в стиральной машине для легкой очистки

Что вам понравится

Отслеживание сна

Как вы спали? Монитор сна Index предоставляет вам информацию об оценке сна, стадиях сна, состоянии вариабельности сердечного ритма и многом другом, чтобы вы могли лучше понять, насколько хорошо вы восстановились.

Удобный дизайн

Этот легкий и дышащий умный браслет для сна, который надевается на плечо, доступен в двух размерах, позволяя вам получать необходимые данные без ущерба для комфорта.

Простая синхронизация данных

Монитор сна Index легко синхронизирует ваши данные с приложением Garmin Connect™ для смартфонов. Если вы носите совместимые смарт-часы Garmin в течение дня или пульсометр во время тренировок, ваши данные будут легко синхронизироваться через Garmin Connect, что позволит вам получить более подробную информацию о вашем здоровье и физической форме.

Вариации дыхания

Для более подробной оценки состояния вашего здоровья функция анализа изменений дыхания использует пульсоксиметр, чтобы помочь вам лучше понять изменения в вашем ритме дыхания во время сна.

Интеграция данных о сне

Не надеваете совместимые смарт-часы перед сном? Монитор сна Index поможет вам заполнить пробелы. Он предоставляет данные о сне, необходимые для более полной картины ваших показателей тренировок, включая готовность к тренировке, время восстановления и многое другое.

Женское здоровье

Используя данные о температуре кожи, вы получите более подробную информацию о своем менструальном цикле, включая более точные прогнозы менструаций и оценки прошлых дат овуляции. Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, а также получайте информацию о физических упражнениях и питании в приложении Garmin Connect.

Лучший сон, лучшее восстановление

Частота сердечных сокращений

Монитор сна Index непрерывно измеряет частоту вашего пульса в течение ночи, чтобы предоставить данные о частоте вашего пульса в состоянии покоя.

Статус вариабельности сердечного ритма

Получите более глубокое представление о состоянии вашего здоровья в целом, изучая вариабельность сердечного ритма во время сна.

Умный будильник

Просыпайтесь более отдохнувшими. Умный будильник мягко вибрирует, чтобы разбудить вас в оптимальное время.

Температура кожи

Посмотрите, как меняется средняя температура вашей кожи. Это может быть связано с вашей недавней активностью, условиями сна, возможными заболеваниями и многим другим.

Датчик пульса

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время сна.

Мониторинг энергии Body Battery™

Отслеживайте уровень своей энергии, чтобы знать, когда ваш организм заряжен или нуждается в дополнительном отдыхе. Если вы носите совместимые смарт-часы во время бодрствования, вы получите более полную картину своего уровня энергии — и днем, и ночью.

Отслеживание стресса

Узнайте, спокойный ли, сбалансированный или стрессовый у вас сон.

Дыхание

Обратите внимание на то, как вы дышите в течение ночи.

Можно стирать в стиральной машине

Чистить монитор очень просто. Просто снимите модуль и бросьте ремешок в стиральную машину. Что вам понравится

Оценка сна и информация да общий материал ремня

Мягкая, эластичная, дышащая смесь. 70% нейлон, 30% спандекс. Материал чехла: пластик. Физический размер.

Модуль: 41,7 x 37,6 x 7,8 мм (1,6′ x1,5′ x 0,3′)
Размер бандажа для сна: 326 x 63,5 x 0,55 мм (12,8′ x 2,5′ x 0,02′)

Модуль: 14,5 г (0,5 унции)
Sleep Band sm: 15,8 г (0,6 унции) срок службы батареи

7 ночей с spO2 при типичном использовании (8 часов сна) мониторинг здоровья и благополучия частота сердечных сокращений в состоянии покоя да частота сердечных сокращений да частота дыхания да

Монитор энергии Body battery™ да сон да женское здоровье да

Предварительные оценки овуляции: да, температура кожи: да, датчики

Монитор насыщения крови кислородом Pulse ox: да, акселерометр: да (для сна), ежедневные смарт-функции, подключение

Ble (bluetooth low energy 5. 0)