Garmin Venu 4 — умные часы для здоровья и фитнеса с AMOLED-дисплеем (45 мм), серебристые, с серебристо-серым силиконовым ремешком

Venu® 4: более здоровый образ жизни всего в нескольких умных часах

Подавать выглядит

С металлическим дизайном

Освети свою жизнь

Яркий светодиодный фонарик

Понимайте свое здоровье, как никогда раньше

Регистрируйте образ жизни, чтобы увидеть его влияние

Дайте волю своим страстям

Более 80 спортивных приложений, тренер Garmin , загружаемые тренировки и многое другое

Растягивать обвинения

До 10 дней автономной работы в режиме умных часов

Откройте для себя более здорового человека

Специально разработанные для здоровья и фитнеса смарт-часы Venu 4 GPS станут вашим надежным помощником на запястье, который поможет вам лучше понять свой организм и принимать более здоровые решения.

Яркий, красочный 1,2-дюймовый AMOLED-дисплей

До 10 дней автономной работы в режиме умных часов

Расширенные функции для здоровья и фитнеса

Легкий 41-мм корпус с металлическим дизайном

Работает с приложением Garmin connect™ на смартфонах iPhone® и Android™

Яркий светодиодный фонарик

Что вам понравится

Круглосуточный мониторинг здоровья

Переходите на более здоровый образ жизни с помощью расширенных функций мониторинга здоровья, таких как мониторинг энергии Body Battery™, стресса, пульсоксиметрии и отслеживания женского здоровья, включая оценки прошлых овуляций, и многое другое.

Расширенное отслеживание сна

Получите оценку сна и персональные рекомендации о том, сколько сна вам необходимо и как его улучшить. Вы также можете отслеживать различные фазы сна и дневной сон, а также просматривать ключевые показатели, такие как вариабельность сердечного ритма и температура кожи, чтобы лучше понимать свое здоровье. Кроме того, с помощью функции выравнивания сна вы сможете увидеть, насколько вы соответствуете своему циркадному ритму, и оценить стабильность своего сна.

Состояние здоровья

Проверьте, отклоняются ли ваши показатели здоровья, такие как частота сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, температура кожи и пульс во время сна, от обычного диапазона. Это может указывать на дополнительную нагрузку на ваш организм. Эти изменения могут быть связаны с уровнем физической активности, окружающей средой, стрессом, употреблением алкоголя, возможными заболеваниями и многим другим (доступно в бета-версии).

Варианты тренировок

Отслеживайте все свои перемещения с помощью более чем 80 предустановленных GPS-устройств и приложений для занятий спортом в помещении, включая ходьбу, бег и многое другое. Достигайте своих целей с помощью планов тренировок Garmin coach по бегу, велоспорту, силовым тренировкам и фитнесу; некоторые из них даже адаптируются на основе ваших показателей здоровья и физической формы. Или получайте ежедневные рекомендации по тренировкам, разработанные специально для вас.

Ведение журнала образа жизни

Регистрируйте индивидуальные или предустановленные привычки, например потребление кофеина и алкоголя, и просматривайте отчеты о том, как эти привычки влияют на ваш сон, уровень стресса и вариабельность сердечного ритма, в приложении Garmin Connect. Таким образом, вы сможете принимать более осознанные решения в отношении своего здоровья.

Ежедневная полезность

Яркий светодиодный фонарик обеспечивает удобное освещение, когда оно вам нужно. Совершайте и принимайте телефонные звонки с запястья, когда часы сопряжены со смартфоном. Вы даже можете управлять функциями часов с помощью голосовых команд или использовать голосового помощника вашего смартфона, чтобы отвечать на текстовые сообщения и многое другое.

Поддержите каждую вашу цель

Здоровье

Мониторинг энергии аккумулятора тела

Отслеживайте уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваш организм заряжен или нуждается в отдыхе.

Статус вариабельности сердечного ритма

Получите более глубокое представление о состоянии вашего здоровья в целом, изучая вариабельность сердечного ритма во время сна.

Приложение Garmin ЭКГ

Приложение ЭКГ использует датчики для записи электрических сигналов, которые управляют биением вашего сердца. Оно анализирует эту запись, чтобы обнаружить признаки нарушения сердечного ритма, называемого фибрилляцией предсердий (фибрилляцией предсердий).

Умный будильник

Просыпайтесь более отдохнувшими. Умный будильник мягко разбудит вас в оптимальное время.

Утренний отчет

Получайте и настраивайте обзор своего сна, восстановления, ежедневный календарь, состояние вариабельности сердечного ритма и многое другое сразу после пробуждения.

Вечерний отчет

Подготовьтесь к завтрашнему дню перед сном, напомнив себе о потребности во сне, завтрашней тренировке, погоде и мероприятиях.

Пульс на запястье

Часы постоянно измеряют частоту вашего пульса, включая оповещения о высоком и низком пульсе в зависимости от ваших конкретных показателей.

Отслеживание женского здоровья

Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, а также получайте знания о физических упражнениях и питании. Благодаря отслеживанию температуры кожи во время сна вы получите более точные прогнозы менструального цикла и оценки прошлых овуляций.

Снимок состояния здоровья

Зарегистрируйте двухминутный сеанс, чтобы записать основные показатели здоровья, а затем создайте отчет, который можно будет предоставить своему лечащему врачу.

Вариации дыхания

Эта функция использует пульсоксиметр, чтобы помочь вам лучше понять изменения в вашем ритме дыхания во время сна.

Медитация

Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью практик медитации с голосовыми подсказками.

Консультант по смене часовых поясов

Помогите свести к минимуму последствия смены часовых поясов, дав рекомендации по освещению, режиму сна и физическим упражнениям.

Фитнес

Польза от тренировки и время восстановления

Лучше понимать, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно на восстановление.

Готовность к обучению

Просыпайтесь и получайте оценку готовности, основанную на качестве вашего сна, восстановлении и других параметрах, чтобы вы могли решить, стоит ли вам усердно заниматься или нет.

Статус обучения

Получите представление об эффективности тренировок и определите, тренируетесь ли вы продуктивно, на пике формы или перенапрягаетесь.

Фитнес-возраст

Оцените, насколько вы в хорошей форме, по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Режим инвалидной коляски

Отслеживайте свои ежедневные нагрузки, получайте оповещения об изменении веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок и многое другое.

Силовые тренировки

Повышайте свою эффективность с помощью встроенного профиля активности, целевых планов силовых тренировок, тренировок и многого другого. Вы также можете отслеживать повторения, подходы и даже время отдыха.

Создание тренировок

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на ваши часы.

Анимированные тренировки на экране

Улучшайте свою форму с помощью загружаемых анимированных тренировок от Garmin Connect для высокоинтенсивных интервальных тренировок, кардиотренировок, силовых упражнений, йоги, упражнений на подвижность и пилатеса.

Смешанная сессия

Отслеживайте несколько видов деятельности за один сеанс. Просто выберите один вид деятельности, нажмите «Стоп», а затем переходите к следующему.

Гольф-активность

Получайте данные о расстоянии до передней/средней/задней части грина, лей-апах, опасностях и многом другом для более чем 43 000 полей.

Бег и триатлон

Многодиапазонный GPS

Получите непревзойденную точность позиционирования и оптимизированное время работы батареи с технологией satiq™.

Динамика бега на основе данных с запястья

Просматривайте важнейшие показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое, чтобы улучшить свою технику бега.

Мощность бега, измеряемая с помощью запястья

Посмотрите, какую мощность вы прилагаете во время бега, чтобы вы могли контролировать усилия и оптимизировать свою тренировку.

Маршруты с пошаговыми инструкциями

Создавайте или находите существующие маршруты в приложении Garmin Connect для смарт-устройств или выполняйте синхронизацию с любимыми сторонними платформами и получайте пошаговые инструкции.

Бег на треке

Ваши часы будут записывать точные расстояния кругов в метрах на трассах по всему миру.

Стратегии стимуляции Pacepro™

Планируйте стратегию дня гонки с помощью GPS-инструкций по поддержанию темпа на выбранной трассе или дистанции.

Триатлон и мультиспорт

Автоматически записывайте отрезки с помощью встроенных профилей для триатлонов, дуатлонов, комплексных тренировок и заплывов. Или вы можете создать свои собственные.

активность

Специальный профиль активности при беге позволяет вам ввести вес рюкзака.

Соединять

Приложение Garmin Connect

Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое.

Подключите магазин iq™

Добавьте циферблаты, поля данных и приложения в сопряженные часы.

Умные уведомления

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении с iPhone или смартфоном на базе Android.

Отправка текстовых сообщений на запястье

Используйте клавиатуру для отправки быстрых текстовых ответов на сопряженные часы (только для Android или через приложение Garmin Messenger™), чтобы вы могли держать телефон в кармане.

Посмотреть фотографии

С помощью телефона на базе Android вы можете просматривать отправленные вам фотографии прямо с экрана часов.

Музыка

Загружайте песни и плейлисты из своих аккаунтов Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без телефона (требуется подписка).

Бесконтактные платежи Garmin pay™

Легко проходите очереди на кассе или транзитные системы с помощью участвующих поставщиков.

Безопасность и отслеживание

Если ваши часы обнаружат, что произошел инцидент, они отправят сообщение с указанием вашего текущего местонахождения. Или, если вы не чувствуете себя в безопасности, вы можете сделать это вручную.

Поделиться Garmin

Легко делитесь сохраненными местоположениями, маршрутами и тренировками с совместимыми устройствами Garmin друзей.

Приложение Google Maps™

Знайте, куда идти, когда идете пешком, бежите или едете на велосипеде. Введите пункт назначения в Google Maps на вашем смартфоне на Android™, а затем следуйте пошаговым инструкциям на вашем запястье.

Удобство

Настройка циферблата часов

Выбирайте из различных циферблатов с настраиваемыми данными и цветами. Вы даже можете прослушать озвучивание полей данных с циферблата.

Размеры шрифта

Измените размер текста для удобства чтения.

Изменение цвета

Измените цвет дисплея часов на оттенки красного, зеленого или оранжевого — или даже используйте фильтр синего света — чтобы сохранить ночное зрение и уменьшить нарушения цикла сна.

Цветовые фильтры

Воспользуйтесь вариантами цветного отображения, включая шкалу серого, красный/зеленый, зеленый/красный или сине-желтый, — для помощи при различных формах дальтонизма.

Таймер и секундомер

Мы не забыли и о практичных функциях, которые вам понадобятся в повседневной жизни.

Режимы фокусировки

Автоматически отключайте уведомления и отвлекающие факторы во время сна или занятий. Кроме того, настраивайте режимы в соответствии со своими потребностями.

Календарь

Просматривайте предстоящие встречи и совещания в календаре вашего сопряженного смартфона. Что вам понравится

Оценка сна и аналитика: да, срок службы батареи (режим смарт-часов) до 12 дней, пульс, насыщение крови кислородом

Да (выборочная проверка и дополнительная проверка акклиматизации в течение всего дня и во время сна) Приложение Garmin ЭКГ Да Светодиодный фонарик Да Garmin pay™ Да Многодиапазонный GPS Да Хранение музыки Да Совершение звонков и отправка текстовых сообщений с помощью голоса

Да (с сопряженным совместимым смартфоном)

Готовность к тренировке да статус тренировки улучшенный тип отображения часов

Сенсорный экран AMOLED (опциональный режим постоянного включения) да Водонепроницаемость для плавания, 5 атм. Режим для инвалидной коляски да. Материал ремешка: силикон. Материал линз: силикон.

Стекло Corning® Gorilla® Glass 3 Материал рамки Материал корпуса нержавеющая сталь

Быстросъемные ленты из нержавеющей стали и армированного волокном полимера

Да (22 мм, промышленный стандарт) физический размер

45 х 45 х 12 мм
Подходит для запястий с окружностью 135-200 мм.

38 г (56 г с ремешком)

Встроенный динамик/микрофон да размер дисплея

Диаметр дисплея 35,3 мм (1,4 дюйма), разрешение 454 x 454 пикселей, цветной дисплей, да, опция крупного шрифта, да, тип аккумулятора: литий-ионный, время работы в режиме смарт-часов: до 12 дней (4 дня при постоянно включенном дисплее)
Режим экономии заряда батареи умных часов: до 25 дней
Режим GPS только для GPS: до 20 часов
Режим работы всех систем ГНСС: до 19 часов
Режим работы всех систем ГНСС с музыкой: до 9 часов
Режим всех систем ГНСС + многодиапазонный: до 17 часов
Режим всех систем GNSS + многодиапазонный с музыкой: до 9 часов зарядки

Зарядное устройство Garmin с фирменной вилкой, памятью/историей 8 ГБ, функциями часов, временем/датой, синхронизацией по GPS, да

Автоматический переход на летнее время да будильник да умный будильник да таймер да секундомер да

Время восхода/заката солнца: да, мониторинг здоровья и благополучия

Частота сердечных сокращений на запястье (постоянная, каждую секунду) да Частота сердечных сокращений в состоянии покоя да Оповещения об аномальной частоте сердечных сокращений (высокая и низкая) да Частота дыхания да Фитнес-возраст да

Монитор энергии Body battery™: да, круглосуточный контроль стресса: да

Напоминания о релаксации да

Таймер для релаксации и дыхания да медитация да дыхательные упражнения да сон да (продвинутый) коуч по сну да выравнивание сна да

Изменения дыхания да обнаружение дневного сна да гидратация

Да (в Garmin connect™ и дополнительном виджете connect iq™) женское здоровье

Да (в Garmin connect™ и дополнительном виджете connect iq™) снимок состояния здоровья: да температура кожи: да

Консультант по смене часовых поясов: да, ведение журнала образа жизни: да, состояние здоровья: да, датчики: GPS: да, ГЛОНАСС: да, Галилео: да, QZSS: да, Beidou: да

Пульсометр Garmin elevate™ на запястье: да

Монитор насыщения крови кислородом Pulse ox: да

Барометрический высотомер да компас да гироскоп да акселерометр да термометр да

Датчик освещенности: да, ежедневные интеллектуальные функции, подключение

Bluetooth®, ant+®, wi-fi®

Connect iq™ (загружаемые циферблаты, поля данных и приложения) да

Подключение к устройству iq™ Store Да

Умные уведомления да

Ответ на текстовый вызов/отклонение телефонного вызова с помощью текстового сообщения (только для Android™) да

Просмотр изображений из уведомлений на часах (только для Android™) да утренний отчет да вечерний отчет да календарь да прогноз погоды да

Синхронизация настроек в реальном времени с мобильным устройством Garmin connect™: да

Экономия заряда батареи — настраиваемые часы с низким энергопотреблением да

Управление музыкой со смартфона: да

Воспроизведение и управление музыкой на часах: да, найти мой телефон: да, найти мои часы: да

Найти мой телефон во время активности GPS да

Совместимость с приложением Garmin Messenger: да

Управление смарт-тренажером: да

Совместимость с Garmin connect™ mobile: да, совместимость со смартфоном

Акции iPhone®, Android™: да

Поддержка вызовов по Bluetooth и голосового помощника: да, голосовые команды: да, цветовой сдвиг: да, режим красного смещения: да, Garmin Share: да, код доступа: да, калькулятор: да, цветовые фильтры: да

Голосовой циферблат: да, почасовое оповещение: да, тренировки и планы тренировок

Рекомендуемая ежедневная тренировка: бег (на основе частоты пульса) да

Рекомендуемая ежедневная тренировка — езда на велосипеде (на основе частоты пульса) да

Рекомендуемая ежедневная тренировка — ходьба (на основе частоты пульса) да

Рекомендуемая ежедневная тренировка — фитнес (на основе частоты пульса) да

Тренер по бегу Garmin да

Эксперты Garmin по бегу: да

Велосипедный тренер Garmin да

Garmin coach — готовые планы поездок на велосипеде

Тренер Garmin - сила да

Фитнес-тренер Garmin да

Смешанная сессия мультиспорта да

Мультиспортивные тренировки да кардиотренировки да силовые тренировки да высокоинтенсивные тренировки да тренировки по йоге да тренировки по пилатесу да

Тренировки для пользователей инвалидных колясок да

Анимация тренировок на экране: да

Карта мышц на экране тренировки, профили активности, тренажерный зал

Силовые тренировки, высокоинтенсивные интервальные тренировки, кардиотренировки, эллиптические тренировки, ходьба по лестнице, скалолазание, гребля в помещении, прыжки со скакалкой, мультиспорт

Триатлон, дуатлон, кирпичный триатлон, триатлон в бассейне, плавание/бег, смешанные тренировки, оздоровительные мероприятия

Ходьба, пилатес, йога, ходьба в помещении, мобильность, медитация, дыхательные упражнения, бег в помещении

Бег на беговой дорожке, бег на беговой дорожке в помещении, виртуальный бег на улице

Бег, бег на открытой дорожке, бег по пересеченной местности, ультрамарафон, бег с препятствиями, отдых на природе

Пеший туризм, альпинизм, скалолазание в помещении, боулдеринг, верховая езда, гольф, диск-гольф, стрельба из лука, приключенческие велогонки

Велосипед, шоссейный велосипед, горный велосипед, гравийный велосипед, ежедневные поездки на велосипеде, велотуризм, электровелосипед, горный велосипед, велоспорт в помещении, циклокросс, плавание на BMX

Плавание в бассейне, плавание на открытой воде

Сапбординг, гребля, каякинг, рыбалка, сноркелинг, автоспорт

Мотоциклетный спорт, передвижение по суше, мотокросс, езда на велосипеде, катание на снегоходах, ракетные виды спорта

Теннис, пиклбол, бадминтон, сквош, настольный теннис, падел, настольный теннис, бадминтон (снежный и зимний)

Профили по лыжам, сноуборду, классическому ходьбе, коньковому ходу, катанию на коньках, ходьбе на снегоступах

Баскетбол, волейбол, хоккей на траве, хоккей с шайбой, американский футбол, американский футбол, лакросс, регби, алтимат диск, крикет, софтбол, бейсбол на ринге

Бокс, смешанные боевые искусства и другие виды деятельности

Функции безопасности и отслеживания катания на роликовых коньках, игр, дыхательных упражнений

Обнаружение инцидентов во время выбранных мероприятий да

Оповещение об обнаружении инцидента на телефоне для носимых устройств Да Помощь Да

Обмен событиями в реальном времени да игровые функции игровая активность да

Совместимость с приложением Gameon™: да, функции отслеживания активности, счетчик шагов, да, трекер нажатий, да

Оповещения о движении (отображаются на устройстве после определенного периода бездействия; для сброса сигнала необходимо пройтись пару минут) да

Оповещение о перемещении, параметры движения: да, оповещение о смещении веса: да

Автоматическая цель (определяет ваш уровень активности и назначает ежедневную цель по количеству шагов) да сожженные калории да количество пройденных этажей да пройденное расстояние да минуты интенсивности да trueup™ да move iq™ да

Приложение Garmin connect™ challenge: да

Автоматический подсчет повторений: да, функции обучения, планирования и анализа

Настраиваемые экраны: да

Загружаемые планы тренировок: да руководство по курсу: да зоны пульса: да оповещения о пульсе: да калории, потребляемые за час: да % от максимального значения пульса: да % от пульса: да время восстановления: да

Race glance/widget да статус HRV да

Трансляция ЧСС (передача данных ЧСС через ant+® на сопряженные устройства) да частота дыхания (во время тренировки)

Да (с совместимым аксессуаром)

Скорость и расстояние GPS: да

Настраиваемые профили активности: да

Auto pause® автоматическая остановка таймера да интервальная тренировка да

Улучшенный интервал (включает открытые повторы, страницу данных интервалов, экран отдыха и автоматическое определение) да

Продвинутые тренировки да

HRM, темп бега и дистанция: да

Функция отслеживания интервалов Auto lap®: да, ручной круг: да, таймер отдыха: да

Настраиваемые оповещения о кругах: да

Акклиматизация к жаре и высоте: да, vo2 max (бег): да

Vo2 max (бег по пересеченной местности) да соотношение нагрузки да тренировочная нагрузка да

Фокус тренировочной нагрузки да тренировочный эффект да

Тренировочный эффект (анаэробный) да

Основная польза (метки тренировочного эффекта) да польза от тренировки да

Улучшенное время восстановления да

Настраиваемые оповещения да голосовые оповещения да

Автоматический переход между несколькими видами спорта: да, время финиша: да, виртуальный партнер: да, гонка и активность: да, мультиспорт: да

Блокировка сенсорного экрана и/или кнопок: да, ярлыки: да, автоматическая прокрутка: да

История активности на часах: да, физиотерапевтическая коррекция: да

Единый статус тренировки да беговые функции

Расстояние, время и темп на основе GPS

Да

Динамика бега да

Вертикальные колебания и соотношение да время контакта с землей и баланс

Да (баланс GCT с аксессуаром)

Длина шага (в реальном времени) да

Каденс (показывает количество шагов в минуту в режиме реального времени) да Мощность бега да

Темп с поправкой на уровень да

Состояние работоспособности да порог лактата да

Стратегии темпа Pacepro™: да, беговые тренировки: да

Автоматический набор высоты для бега по пересеченной местности: да, прогнозирование гонки: да

Прогнозирование гонки с учетом трассы и погоды: да

Прогнозируемое время забега: да, поддержка шагомера: да

Обнаружение бега/ходьбы/стоянки: да, функции для гольфа

Расстояние до f/m/b (расстояние до передней, средней и задней части грина) да

Расстояние до лэй-апов/доглегов: да, измеряет дальность броска (рассчитывает точное расстояние для бросков с любой точки поля), автоматическая цифровая таблица результатов: да

Отслеживание статистики (удары, патты за раунд, попадания на грины и фервеи) да

Garmin autoshot™ да

Зеленый вид с ручным позиционированием штифта да

Опасности и цели курса да точечный указатель да

Таймер/одометр да

Совместимость с функцией автоматического отслеживания клюшек (требуется аксессуар) да

Сопряжение с приложением Garmin для гольфа: да, легально для турниров, да, для отдыха на природе

Навигация точка-точка да

Навигационная цепочка в реальном времени да возврат к началу да tracback® да режим ultratrac да впереди да профиль высоты да

Расстояние до пункта назначения да

Индикатор барометрического тренда с предупреждением о шторме: да, вертикальная скорость: да

Полный подъем/спуск да, автоматический отдых да

Расчет площади будущего участка высот

Да (через connect iq™) прогноз рыбы

Да (через connect iq™)

Информация о солнце и луне, а также особенности езды на велосипеде

Да

Круг на велосипеде и максимальная мощность круга (с датчиком мощности) да гонка и активность да

Оповещения (подача сигнала при достижении целей, включая время, расстояние, частоту сердечных сокращений или количество сожженных калорий) да

Кривая мощности и % FTP тренировок да

Совместимость с vector™ и rally™ (измерителями мощности) да

Совместимость с радаром Varia™ (радар заднего вида) да

Совместимость с лампами Varia™: да

Совместимость с камерой Varia Headlight: да

Поддержка датчика скорости и частоты вращения педалей (с датчиком) да

Совместимость с измерителем мощности: да, есть функции для плавания

Показатели плавания в открытой воде (дистанция, темп, количество/частота гребков, дальность гребка, эффективность плавания (swolf), калории) да

Показатели плавания в бассейне (длина, дистанция, темп, количество гребков, эффективность плавания (swolf), калории) да

Определение типа плавания (вольный стиль, на спине, брасс, баттерфляй) (только плавание в бассейне) да

Базовый таймер отдыха (от 0) (только плавание в бассейне) да

Автоматический отдых (только плавание в бассейне) да

Оповещения о времени и расстоянии: да

Подводный пульсометр на запястье: да