Garmin Venu 3s (41 мм) безель из мягкой золотой нержавеющей стали / ремешок из французской серой кожи (+ силиконовый ремешок)

Узнай настоящего себя

Специально разработанные с расширенными функциями для здоровья и фитнеса, а также возможностью совершать звонки и отправлять текстовые сообщения1, часы Venu 3s — это больше, чем просто умные часы для фитнеса — это ваш персональный тренер на запястье, который поможет вам достичь всех ваших целей.

Яркий 1,2-дюймовый сенсорный дисплей AMOLED

До 10 дней автономной работы в режиме смарт-часов

Подробная информация о здоровье и благополучии

Расширенные фитнес-функции

Работает с Garminприложение connect™ на смартфонах iPhone® и Android™

Легкий 41-миллиметровый корпус с безелем из нержавеющей стали

Что вам понравится

Мониторинг энергии Body Battery™

Отслеживайте уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваш организм заряжен и готов к активности или истощен и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна.. и получите еще больше подробностей и личных идей о том, как сон, дневной сон, ежедневные занятия и высокий уровень стресса влияют на вашу энергию.

Тренер по сну

Получите оценку сна и персонализированные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как его улучшить. даже отслеживать различные стадии сна и периоды дневного сна — и просматривать несколько ключевых показателей за период сна, таких как состояние вариабельности сердечного ритма, чтобы лучше понять свое здоровье.

Встроенные спортивные приложения

Отслеживайте все способы передвижения с помощью более чем 30 предустановленных GPS-приложений и приложений для занятий спортом в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, занятия для людей в инвалидных колясках и многое другое..

Встроенный динамик и микрофон

При сопряжении с совместимым смартфоном вы сможете совершать и принимать телефонные звонки прямо с часов. Кроме того, используйте голосовой помощник смартфона для ответа на текстовые сообщения и выполнения других задач.

Польза от тренировки и время восстановления

Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно на восстановление, чтобы вы могли справиться с любой фитнес-задачей.

Утренний отчет

Получайте обзор вашего сна, восстановления, ежедневный календарь, статус вариабельности сердечного ритма и многое другое сразу после пробуждения. Вы даже можете настроить свой отчет так, чтобы он отображал то, что вы хотите видеть.

Создан, чтобы помочь вам оставаться сильными

Здоровье

Обнаружение дневного сна

Автоматически отслеживайте или регистрируйте свои периоды дневного сна, чтобы увидеть, какую пользу они приносят вашему организму, а также идеальное время и продолжительность для них.

Статус вариабельности сердечного ритма

Получите более глубокое представление о состоянии вашего здоровья в целом, изучая вариабельность сердечного ритма во время сна.

Частота сердечных сокращений на запястье

Фитнес-смарт-часы Venu® 3s постоянно измеряют частоту вашего пульсаGarmin . com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/heart-rate-monitoring/">, чтобы вы могли оставаться в курсе событий днем и ночью.

Отслеживание стресса

Узнайте, какой у вас день: спокойный, уравновешенный или напряженный.

Отслеживание женского здоровья

Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получать знания о физических упражнениях и питании.

Состояние здоровья

Зарегистрируйте двухминутный сеанс, чтобы записать основные показатели здоровья Garmin . com/en-gb/? faq=pb1dul5p6v64iqwhnvcrk9">, а затем создайте отчет, который можно будет предоставить вашему лечащему врачу.

Датчик пульса

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования и сна.

Медитация

Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью практик направленной медитации.

Осознанное дыхание

Начните заниматься дыхательными практиками, чтобы отслеживать уровень стресса и дыхание.

Консультант по смене часовых поясов

Следите за своим сном во время путешествий, используя персонализированные советы, которые помогут уменьшить эффект смены часовых поясов.

Гидратация

Записывайте ежедневное потребление жидкости, чтобы не допускать обезвоживания организма..

Дыхание

Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи.

Фитнес

Режим инвалидной коляски

Отслеживайте ежедневные толчки2, а также получайте оповещения об изменении веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясокGarmin . com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/wheelchair-physiology/"> и многое другое.

Анимированные тренировки на экране

Следуйте предварительно загруженным анимированным тренировкам для силовых тренировок, HIIT, йоги и многого другого, доступным вПриложение Garmin Connect.

Тренер Garmin

Получите бесплатные адаптивные планы тренировок для забегов на 5 км, 10 км и полумарафонов от опытных тренеров.

Фитнес возраст

Оцените, насколько вы здоровы по сравнению с вашим фактическим возрастом..

Создание тренировки

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на свои фитнес-часы.

Аудиоподсказки для действий

Получайте голосовые подсказки прямо с ваших фитнес-часов во время бега и ходьбы.

Создание интервала

Создайте свою собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.

Воспринимаемое напряжение

Записывайте уровень воспринимаемой нагрузки после каждой тренировки.

Минуты интенсивности

Отслеживайте количество минут умеренной и интенсивной активности.

Отслеживание активности

Следите за ежедневными шагами, сожженными калориями, пройденными этажами (недоступно в режиме для инвалидной коляски) и многим другим прямо с вашего запястья.

Vo2 макс.

Посмотрите свой текущий уровень физической подготовки Garmin . com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measurements/vo2-max/">,и отслеживать изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме инвалидной коляски).

Мощность цикла

Фитнес-часы Venu 3 показывают данные о мощности в ваттах при сопряжении с совместимым измерителем мощности или велотренажером.

Соединять

Приложение Garmin Connect

Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое.

Умные уведомления

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои фитнес-часы при сопряжении с iPhone или смартфоном Android.

Отправка текстовых сообщений на запястье

На телефоне Android можно отвечать на текстовые сообщения с помощью клавиатуры на часах.

Посмотреть фото

С помощью телефона на базе Android вы можете просматривать отправленные вам фотографии прямо с экрана часов.

Бесконтактные платежи Garmin pay™

Мгновенно проходите очереди на кассе или транзитные системы с помощью участвующих поставщиков.

Музыка

Загружайте песни и плейлисты из аккаунтов Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без телефона.

Безопасность и отслеживание

Если вы чувствуете себя небезопасно или ваши фитнес-часы обнаружат, что произошел инцидент, ваши часы отправят сообщение с указанием вашего текущего местонахождения4.

Подключите магазин iq™

Добавьте циферблаты, поля данных и приложения к сопряженным часам.

Два размера шрифта

Выберите мелкий или крупный размер шрифта, чтобы вам было легче просматривать данные. общий материал линз стекло Corning® Gorilla® Glass 3 материал безеля нержавеющая сталь материал корпуса полимер, армированный волокном быстросъемные ремешки да (18 мм, промышленный стандарт) материал ремешка силикон физический размер 41 x 41 x 12 мм подходит для запястий с окружностью 110–175 мм вес силикон: 40 г (40 г с ремешком в комплекте) кожа: 40 г (34 г с ремешком в комплекте) водонепроницаемость 5 атм сенсорный экран встроенный динамик/микрофон тип дисплея amoled дополнительный режим Always On размер дисплея 30. Диаметр дисплея 4 мм (1,2 дюйма) разрешение 390 x 390 пикселей цветной дисплей опция крупного шрифта режим для инвалидной коляски срок службы батареи режим смарт-часов: до 10 дней режим экономии заряда батареи режим смарт-часов: до 20 дней режим только GPS GNSS: до 21 часа режим всех систем GNSS: до 15 часов режим всех систем GNSS с воспроизведением музыки до 8 часов способ зарядки Зарядное устройство Garmin с фирменной вилкой, память/история 8 ГБ